BEYOND MINDFULNESS Former Buddhist monk and psychotherapist Stephan Pende will share from his experience of 30 years practicing in different Buddhist traditions. You will explore a wide spectrum of meditation and mindfulness practices from simple breathing meditation to the most profound practice of non-meditation. The evenings are suitable for beginners who want to start their […]

Welcome to the third weekend course with Stephan Pende on a commentary on Shantideva’s Bodhicharyavatara. The course consists of four weekends during a period of two years, two summer retreats and video conferences in between. It is not necessary to sign up for the whole course. The course is suitable for everyone, independent of your […]

Reines Gewahrsein und tiefgründige Liebe Im Grunde genommen sehnen wir uns alle, nach Hause zu kommen, eine Geborgenheit zu finden, die nichts und niemand zerstören kann. Der Buddha lehrt, dass solche Erfahrung unser Geburtsrecht ist. In den Buddhistischen Belehrungen gibt es viele Worte für diese Art und Weise des Hier-Seins. Eines der schönsten ist vielleicht […]

Ihre angeborene Fürsorge und Herzenswärme sind eine wichtige Quelle für Zufriedenheit und Gesundheit in Ihrem Leben. Wie können Sie mit dieser angeborenen Kapazität mehr in Kontakt kommen und aus ihr heraus leben? Wie schaffen Sie durch Selbstachtung und Selbstliebe die Grundlage dafür, sich auch anderen zu öffnen? Stephan Pende teilt an diesem Wochenende mit Ihnen […]

Herzenswärme und tiefgründige Freude Ihre angeborene Fürsorge und Herzenswärme sind eine wichtige Quelle für Zufriedenheit und Gesundheit in Ihrem Leben. Wie können Sie mit dieser angeborenen Kapazität mehr in Kontakt kommen und aus ihr heraus leben? Wie schaffen Sie durch Selbstachtung und Selbstliebe die Grundlage dafür, sich auch anderen zu öffnen? Stephan Pende teilt an […]

Lær at finde fred inde midt i kaos og opnå indsigt i sindets og følelsernes natur. Buddhistisk meditation, med alle dens facetter, er en velegnet metode til at arbejde med vores svære følelser. I meditationens “laboratorium” lærer du at finde fred inde midt i kaos og muligheden for dyb indsigt i sindets og følelsernes natur. […]