Mit Meditation schwierige Gefühle umwandeln – Seminar in Regensburg

  • June 3rd, 2016 - June 5th, 2016
    8:15 am - 4:00 pm

Gefühle umwandelnBuddhistische Meditation ist in all ihren Facetten auch immer ein Mittel, um mit unseren Gefühlen besser umgehen zu können. Das Spektrum, wie im “Labor” der Meditation mit den Gefühlen gearbeitet wird, reicht vom Beruhigen des Geistes bis zur tiefen Einsicht.

Mit Geistesruhe ist die Freiheit gemeint, Gedanken und Gefühle, die in unserem Geist entstehen, kommen und gehen zu lassen, ohne sie zu beurteilen.

Einsicht bezieht sich darauf, dass wir diese Gedanken und Körperempfindungen nutzen, um etwas über die wahre Natur unseres Geistes zu erfahren. Wir blicken in diesem Fall auf die Natur der Gefühle und Gedanken. Sie sind nichts anderes als der leuchtende Raum reinen Gewahrseins.

Die Erfahrung dieses Raumes ist eine Quelle von tiefem Frieden und geistiger Gesundheit. An diesem Wochenende wird Stephan Pende eine Einführung geben, wie wir mit unseren Gefühlen ohne Angst sein können, und wie sie Quelle unseres Erwachens werden.

Das Seminar richtet sich an alle Interessierten, unabhängig von ihrem Hintergrund.

Vortrag: Freitag, 03.06.2016 20:15 – 21:45 Uhr

Seminar: Samstag, 04.06.2016 10:00 – 17:00 Uhr Sonntag, 05.06.2016 10:00 – 14:00 Uhr

Veranstaltungort: Yogazentrum Aruna, Puricellistr. 34, 93049 Regensburg

 Kursgebühr: Vortrag am Freitag: 20:15 – 21:45 Uhr 15 €,
Samstag: 10:00 Uhr – 13:00 Uhr 36 €, und von 15:00 – 18:00 Uhr 36 €
Sonntag: 10:00 – 14:00 Uhr 48 €
Ganzes Seminar mit Vortrag: pro Person: 120 €
Bei Überweisung der Gebühr bis 15.05.2016: 100 €

Anmeldung: Tel: 09405 – 954060 per Mail: e.pitzenbauer@web.de

Stephan Pende Wormland, Diplom Psychologe und Gestalt Therapeut, praktiziert seit über 30 Jahren in verschiedenen buddhistischen Traditionen. Als Schüler von Lama Zopa Rinpoche lebte er 11 Jahre als tibetisch-buddhistischer Mönch. Insgesamt 5 Jahre verbrachte Stephan in verschiedenen Meditationsklausuren. Derzeit lebt er zusammen mit seiner Frau in Kopenhagen, gibt Kurse und leitet Meditationsklausuren in Europa.

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